Hace pocos días me realicé un chequeo médico y tenía la tensión arterial un poco alta (14/9) luego me la he seguido controlando y al parecer la tengo en 13/8 la mayoría de las veces.
¿Qué es la tensión arterial alta?
La tensión arterial mide la fuerza de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos. La tensión arterial que se mantiene alta por un tiempo largo se llama hipertensión. Si hay demasiado líquido en el cuerpo, aumenta la cantidad de líquido en los vasos sanguíneos y sube la tensión arterial. Los vasos sanguíneos atorados o estrechos también hacen que suba la tensión arterial.
Ahora a comer sanito y a hacer ejercicio.



